Primeiro dia da Sibutramina

Fiz meus exercícios normalmente pela manhã antes do trabalho, faço musculação por 40 min e 30 minutos de aeróbico (esteira ou bike ou elíptico).

Às 10:00 da manhã tomei a sibutramina e o efeito foi inacreditável. Por volta das 11:45, horário em que eu almoço, não estava com fome alguma, como nunca senti antes... Fui ao restaurante e me alimentei porque sei que meu corpo precisa de nutrientes. Comi duas colheres de sopa de arroz integral, salada de cenoura, giló, beterraba e berinjela (duas colheres de sopa a salada toda) e um pedaço pequeno de frango assado. Me senti completamente saciada e foi assim a tarde toda, quando foi 16:00 comi dois cookies integrais apenas para meu corpo não ficar hipoglicêmico.

A noite continuava sem fome, porém me deu uma dor de cabeça leve... como tenho frequentemente isso devido a trabalhar o dia todo na frente do computador, não associei à sibutramina. Novamente me alimentei por necessidade fisiológica, não fome. Comi um omelete (3 claras e 1 gema e uma colher de atum), uma refeição rica em proteínas e pouco carboidrato. E um copo de suco de maracujá (Del Valle).

Não comi mais nada e não senti vontade de comer mais nada. A única coisa estranha que aconteceu é que comecei a estudar deitada na cama e 20:00 apaguei... dormi até hoje de madrugada, quando acordei ás 04:38 e não consegui mais dormir.